Remédios Naturais: Como Eles Auxiliam na Diminuição da Celulite

A pele do corpo humano se organiza de forma a deixar uma aparência lisa e homogênea. Entretanto, a gordura e as fibras presentes na pele podem se desorganizar. Esta condição acaba por resultar no aparecimento de irregularidades na camada da pele, a chamada celulite.

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As celulites são grandes preocupações, principalmente para as mulheres por questões estéticas. Normalmente, a celulite aparece nas pernas, glúteos, costas e braços. Embora 90% das mulheres tenham propensão a apresentar celulite, é possível utilizar-se de diversos meios para evitar o surgimento destas deformidades.

A maioria das causas da celulite é genética. Entretanto, estas deformações podem ocorrer em consequência da infecção de bactérias em camadas subcutâneas. Nestes casos, é preciso um tratamento médico e farmacológico para acabar com a infecção.

Além do fator genético, a celulite pode ser causada por desregulação hormonal, degradação das fibras de colágeno, ou ainda por inflamação crônica local. Para que sua pele esteja mais protegida contra as celulites, preparamos este post com diversos remédios naturais para este fim.

Portanto, acompanhe o artigo, fique bem informado sobre as curas naturais para a celulite, e tenha uma pele saudável e bonita.

Entendendo mais sobre a celulite

O tecido adiposo presente na pele requer que as fibras de colágeno sejam depositadas de forma a manter uma ótima sustentação. Normalmente, esta composição é perfeita, deixando uma pele regular, sem deformidades.

Porém, em alguns casos, estas fibras não se encontram bem dispostas e não possuem a tensão necessária. O resultado é o afrouxamento deste complexo, o que causa “buracos” na pele, a famosa celulite.

Apesar do excesso de peso ser um fator de risco para o aparecimento de celulite, algumas pessoas procuram emagrecer para acabar com elas. Entretanto, a conformação das fibras com a gordura é que deve ser corrigida, e diminuindo o peso pode não ser suficiente.

Contudo, muitos remédios naturais estão disponíveis para que o tratamento contra as celulites seja muito eficiente. Estes produtos podem ser facilmente encontrados e são rápidos de se preparar. Aliás, muitos deles são alimento! Acompanhe então alguns deles.

Procure consumir alimentos ricos em potássio e fibras

Primeiramente, o consumo de certos alimentos pode ser muito benéfico para eliminar a celulite. Inclua no seu cardápio alimentos ricos em potássio, pois este mineral ajuda na drenagem linfática do excesso de líquidos do organismo. Então, procure ingerir banana, sementes de abóbora e suco de laranja, por exemplo.

Adicionalmente, fibras são importantes elementos para lidar com o aparecimento de celulites. Por diminuir a absorção de gorduras, as fibras devem ser consumidas caso as deformidades na pele estejam surgindo. Logo, consuma alimentos como farelos de trigo e aveia, leguminosas e cereais.

Utilize produtos contendo óleos e vitaminas C e E

Os óleos são ricos em ácidos graxos. Estas substâncias possuem propriedade de hidratação, portanto, são ótimos aliados para a saúde da pele. Então, consuma alimentos ricos em ácidos graxos, como abacate, salmão e castanhas. Além disso, é possível utilizar diversos cremes hidratantes diretamente no local das estrias.

As vitaminas C e E são importantes antioxidantes. Na pele, atuam de forma eficiente para combater radicais livres e promover um ambiente sadio. Estas condições são essenciais para uma ótima qualidade da pele. Portanto, dê preferência para alimentos ricos nestas vitaminas, como frutas cítricas e azeite de oliva. Adicionalmente, você também pode utilizar hidratantes contendo estas propriedades.

Massagens e atividades físicas

Além de aliviar o estresse, as massagens são ótimas técnicas para eliminar a celulite. Primeiramente, a massagem ajuda a romper o depósito de gordura, realizando uma melhor distribuição lipídica naquele ambiente. Ainda, a massagem estimula a circulação, o que facilita a drenagem linfática.

Adicionalmente, é possível utilizar cremes e óleos essenciais para amplificar os benefícios da massagem. Como comentado, ácidos graxos e diversas outras propriedades contidas em óleos, como vitaminas C e E, são excelentes para a saúde da pele.

Além disso, exercícios físicos são importantes para combater as celulites. Pelo simples fato da atividade física melhor o sistema cardiovascular, muitos mecanismos de “limpeza” celular são beneficiados. Dentre eles, o acúmulo de gordura e a eliminação de toxinas presentes em locais indesejados, como nas celulites, por exemplo.

Portanto, aproveite as dicas deste post e ajuste o seu estilo de vida e alimentação para acabar com as celulites. Utilize remédios e técnicas naturais para eliminar as deformidades cutâneas. Mantenha uma pele saudável, lisa e bem bonita!

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